Беременность – это не только радость, но и куча вопросов, особенно по питанию. Я вот читаю форумы, статьи, слушаю советы знакомых, и у меня голова кругом. Одни говорят: «Ешьте все, главное, чтобы вам нравилось». Другие: «Никакого сахара, только овощи и злаки, и вообще, лучше перейти на веганство». А еще есть советы про то, какой конкретно кемеровский родильный дом лучше, но это другая история. В общем, я запуталась. Как правильно питаться, чтобы и малышу было полезно, и мне не пришлось потом мучиться с лишним весом? Что посоветуете, учитывая, что я не хочу экспериментировать с опасными диетами?

tag: медицинское обслуживание родов, родильные консультации, поддержка новорожденных, репродуктивное здоровье, реанимация педиатрическая, родовспоможение, перинатальный ангиограф, медицина перинатальная, кемеровский родильный дом, родильные палаты Кемерово, подготовка к родам, припроворостной период